Мы часто слышим на приемах: «Доктор, у моей бабушки и мамы были синие узлы на ногах, я обречена?». Сегодня вместе с главным врачом клиники «Варикоза нет» разбираем, как на самом деле работает наследственность в развитии варикозной болезни.
Как передается варикоз?
По наследству передается не сама болезнь (расширенные вены), а лишь особенность строения соединительной ткани. Если у ваших родителей от природы слабые венозные клапаны или менее эластичные стенки сосудов, есть высокая вероятность (до 70%), что эта особенность достанется и вам.
Но наличие предрасположенности не означает, что вы обязательно заболеете. Генетика — это лишь заряженный пистолет. Нажмет ли он на курок, зависит от триггеров в вашем образе жизни.
Что запускает механизм болезни:
⦁ Статические нагрузки. Длительное стояние (парикмахеры, хирурги, продавцы) или сидячая работа, при которой не работает мышечно-венозная помпа голени.
⦁ Гормональные изменения. Беременность, прием оральных контрацептивов.
⦁ Лишний вес и тяжелые физические нагрузки. Подъем тяжестей в зале без компрессии увеличивает внутрибрюшное давление, что бьет по венам ног.
Что делать, если в семье есть варикоз?
Главная стратегия — не ждать появления тяжести, отеков или выпирающих вен.
1. Добавьте больше динамики: ходьба, плавание, езда на велосипеде.
2. Следите за весом и питанием.
3. Раз в год проходите профилактическое УЗИ вен нижних конечностей.
Даже если болезнь уже начала проявлять себя, современная флебология позволяет решить проблему быстро и эстетично. Держите здоровье своих ног под контролем.